Olá, Meu nome é

Thiago Baptista

Eu sou Personal Trainer

Gosto de ajudar as pessoas a praticarem atividade física e perceberem que ela pode ser feita de uma maneira prazerosa, com cuidado e respeito a si próprio.

Agende uma aula experimental

10 + anos de Experiência

Thiago Baptista

Objetivos

Emagrecimento saudável

Supere desafios, alcance sua melhor forma e descubra o prazer de emagrecer com bem-estar.

Preparação Física

Alcance seu auge atlético com treinos personalizados e suporte dedicado.

Ganho de Massa Muscular

Aumente sua força e defina sua musculatura de forma eficaz.

Atendimentos

Personal Individual

O treinamento individualizado, guiado por um personal trainer, destaca-se por várias razões. A principal vantagem é ter um programa de exercícios meticulosamente elaborado para atender às suas necessidades e objetivos específicos. É um plano exclusivo para você.

Treinamento em Grupo e Dupla

É ideal para quem se motiva em treinar em pequenos grupos com amigos ou familiares, mantendo o foco na individualidade e metas de cada aluno. Além disso, o custo por hora aula é reduzido, proporcionando vantagens financeiras para cada participante.